И комментарии сексологов
Как мы все помним (или знаем из книг), в Советском Союзе секса не было. Поэтому нет никакого контроля над рождаемостью и нет планов по обучению этой чрезвычайно важной теме. Давайте посмотрим советы по сексу и отношениям в журналах, которые читают наши мамы и бабушки, и узнаем, что об этом думают сексологи.
письма в редакцию
поставлятьНапишите письмо в редакцию с вопросом о вашей сексуальной жизни и надейтесь на ответ. «В целом инициатива очень хорошая — современные педагоги, например блогеры-врачи, работают примерно так же. Пишешь свой вопрос (или записываешь сообщение) и получаешь ответ. Вроде все Все довольны. Другое дело — что когда тема секса замалчивается, задаваемые вопросы кажутся надуманными, а советы становятся «бессмысленными», то есть честный разговор не получается, — поясняет сексолог Ольга Василенко.
Чтение перед сексом
Перед интимной близостью рекомендуется прочитать произведение стихов или прозы, чтобы создать романтическую атмосферу. «Кстати, это хороший совет и для нас. За час до интимной близости отложите телефон и социальные сети, выключите телевизор, пораньше уложите детей спать, почитайте друг другу вслух. Таким образом, ваш циркадный ритм Улучшится ритм, восстановится и эмоциональная близость», — отмечает Ольга.
упражнение
Совместное выполнение утренней зарядки укрепляет отношения и подготавливает тело: «В этой логике нет ничего плохого. Совместные занятия спортом действительно могут гармонизировать отношения, а пробовать новые и интересные позы также будет легче для тела. Особенно когда вы вместе Во время занятий йогой или пилатес», — уверяет Ольга.
пойти в баню
Регулярно ходите вместе в баню, чтобы «расслабиться». Ольга говорит: «Это тоже хороший совет. Сидя в паровой бане, вы можете поговорить о важном и личном, поделиться сомнениями и переживаниями, заново открыть для себя чувственную сторону себя и своего партнера. В целом, отправляясь в хаммам, вы не, ты пожалеешь об этом!».
специальный журнал
Для изучения тела партнера рекомендовалось использовать специальные журналы по физиологии и анатомии (другой вопрос заключался в том, где и как Советы будут их искать и находить). «Давайте вспомним мемы последних лет о том, как мужчинам сложно найти женский клитор. При этом мало что изменилось со времен наших бабушек: иногда действительно достаточно открыть медицинский справочник и узнать все о анатомии человека, однако нам явно повезло больше: не нужно краснеть в библиотеку и просить книгу у серьезного сотрудника, достаточно включить интернет», — заключает Ольга.
