Эксперты поделились ценными советами
Чтобы правильно подобрать уход за кожей во взрослом возрасте, необходимо понимать, как со временем меняется ваша кожа и с какими изменениями нужно бороться. Вы когда-нибудь задумывались, чем кожа девушки отличается от кожи девушки старше 30 лет? Подробнее рассказала Ася Иванова, химик и автор научных статей в области наук о жизни.
Деликатная чистка
«первый, Разница между молодой кожей и зрелой кожей заключается в скорости регенерации клеток эпидермиса, скорости обновления клеток. В идеале этот цикл составляет 28 дней, но чем старше мы становимся, тем медленнее происходит этот процесс. Очищение кожи каждое утро и вечер помогает удалить омертвевшие клетки, чтобы новые клетки могли активно расти и обновляться», — подчеркивают эксперты. Кроме того, правильное очищение позволяет последующим средствам ухода лучше проникать в кожу и эффективнее работать. Это особенно важно в зрелом возрасте.
Ищите домашний ферментный эксфолиант, который обеспечит глубокое, изысканное очищение и выравнивание тона кожи. Результатом правильного очищения станет кожа, дышащая, свежая и сияющая. Ищите в кремах и сыворотках такие ингредиенты, как муцин улитки, бактериальные лизаты, которые мощно запускают обновление клеток кожи, и антиоксидантные системы, которые помогают защитить кожу от агрессивного воздействия окружающей среды и воздействия свободных радикалов.
Увлажняющий
Во-вторых, с возрастом наша кожа теряет способность удерживать влагу, поэтому становится обезвоженной, склонной к шелушению и мелким морщинам. Мало кто знает, что внести влагу в кожу извне невозможно! Защитить ее мы можем только восстановив гидролипидный слой кожи из внутренних капилляров и добавив хумектанты (увлажняющие молекулы).
«Выбирая увлажняющий крем для увядающей кожи, обратите также внимание на сыворотки и кремы, содержащие экстракты растений маннан Hydrovanse и Cognac. Избегайте кремов, которые создают на коже окклюзионную пленку», — советует Ася. Правильно увлажняя кожу лица, вы избавитесь от сухости, шелушения и образования новых мимических морщин.
Коллаген и эластичность
В-третьих, с возрастом наша кожа теряет коллаген, который отвечает за эластичность и отечность. Из-за дефицита эпидермис «обвисает» и образуются морщины.
«Основной задачей борьбы со старением является активация особых «клеток молодости» — фибробластов, которые синтезируют коллаген в коже. Для этого необходимо обеспечить фибробласты строительными материалами в виде аминокислот (пептидов) и витамина С, — сказал эксперт. Например, экстракты таких грибов, как шиитаке, кордицепс, рейши и тремелла, способны существенно замедлить образование морщин. С одной стороны, благодаря высокому содержанию биодоступного витамина С, они стимулируют синтез нового коллагена, с другой – инактивируют металлопротеиназы, которые с возрастом не только начинают разрушать поврежденный коллаген. Клетчатка может повредить и здоровый коллаген. Экстракты этих грибов также активно борются с гиперпигментацией кожи.
Помните, чтобы получить долгосрочный результат, а не замаскировать проблемы, необходимо регулярно выполнять все этапы ухода и, самое главное, следить за тем, чтобы клетки вашей кожи получали необходимые питательные вещества.
